Aceasta băutură delicioasă te ajută să slăbești. Iți accelerează metabolismul, după ce iți îndepărtează toxinele dăunătoare din corp. Toată lumea știe că fructele de pădure au foarte multe beneficii, mai ales că au cele mai puține calorii și că ajută în curele de slăbire.
Ingrediente
4 fructe de zmeură
4 afine
250ml apă
4 felii de castravete
Mod de preparare
Oferta de nerefuzat: Hotel Barátság Hajdúszoboszló
Adaugă toate ingredientele într-un pahar și pune-l la frigider timp de 30 de minute. Consumă-l apoi imediat. Îți poți prepara această băutură de mai multe ori pe parcursul zilei.
ATP Motors ofera clientilor o gama variata de produse si servicii de calitate
Afinele ajută la detoxifiere
Afinele fac parte din catergoria alimentelor care ajută la detoxifiere. Ele conțin aspirina naturală care ajută la diminuarea efectelor nocive ale inflamaților cronice, în timp ce atenuează orice durere a organismului. Afinele acționează și ca antibiotice prin blocarea bacteriilor din tractul urinar, contribuind astfel la prevenirea infecțiilor, dar au și proprietăți antivirale.
Zmeura aduce sațietate
Zmeura conține polifenoli antioxidanți numiți ellagitanine, care pot ajuta la reducerea stresului oxidativ. Atunci când este consumata că o băutură cu alte fructe de pădure, zmeura reduce stresul oxidativ cauzat de exercițiile sportului intens. Zmeura poate creste, de asemenea, leptina, un hormon care te face să te simți sătul și astfel vei avea o stare de sațietate pentru un timp îndelungat.
Sursa: antena3.ro
