Aloe vera este o plantă cu multiple beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, fiind folosită în prepararea multor remedii naturale folosite cu succes.
Profită acum : Ofertă de nerefuzat
Ofertă de nerefuzat . Cum facem un concediu reușit cu bani puțini!
Oferta de nerefuzat la President Hotel & Resort**** din Băile Felix
Oferta de nerefuzat: Hotel Barátság Hajdúszoboszló
START OFERTE:Destinatii pentru toate gusturile si bugetele in toate colturile lumii
Profită acum: Vara în luna martie
AGASTIA SERV – Descopera ofertele de nerefuzat FORD
O metodă de slăbit cu aloe vera foarte eficientă este cea care presupune consumul în fiecare dimineaţă al unui suc special, care conţine acest ingredient. Băutura pe bază de aloe vera se prepară în felul următor:
Ai nevoie de:
- 1 pahar cu apă
- 3 linguri de suc de aloe vera
- 1 lingură de suc de lămâie
- 1 linguriţă de ghimbir pudră
- 1 lingură de miere
Sucul de aloe vera se adaugă în paharul cu apă, apoi se pune sucul de lămâie, pudra de ghimbir şi la final mierea. Amestecă bine şi consumă această licoare în fiecare dimineaţă pe stomacul gol, până ajungi la greutatea dorită.
Pentru rezultate optime şi rapide, este necesar să respecţi şi câteva reguli care ţin de alimentaţie. Favorizează consumul de legume preparate dietetic şi de carne slabă. Mănâncă zilnic un fruct, un pahar mic de iaurt (sau un pahar de lapte), un ou fiert, o mână de fructe oleaginoase. Dacă simţi nevoia să consumi şi pâine, optează pentruc ea intermediară sau pentru graham.
O zi pe săptămână poţi trişa şi poţi mânca două alimente la care pofteşti foarte mult, fie că este vorba de ceva dulce sau de ceva de la fast-food. Procesul de slăbire nu va fi deloc afectat de aceste mici abateri dacă de a doua zi te întorci la obceiiurile sănătoase.
De asemenea, foarte important, pentru accelerarea procesului de slăbire consumă cel puţin 2 litri de apă pe zi.
Beneficiile administrării de aloe vera
Planta de aloe vera mai este numită și ”elixirul tinereții” sau ”planta nemuririi”. Studiile au demonstrat că această plantă conține mai mult de 75 de substanțe active. Printre acestea se numără aminoacizi, minerale, vitamine, fitosteroli, bradikininaza, hormoni vegetali, mucopolizaharide. În frunzele de aloe se găsesc 18 aminoacizi din cei 22 necesari organismului și 7 din cei 8 esențiali: valină, leucină, izoleucină, fenilalanină, metionină, lisină și threonină.
De asemenea, planta de aloe conține vitaminele A, B1, B2, B6, B12, C și E și minerale: fier, calciu, magneziu, cupru, crom, iod, seleniu, mangan, zinc.
Iată principalele beneficii ale administrării de aloe vera intern sau extern:
- Ajută la îmbunătățirea memoriei, a funcției cerebrale și cognitive și la reducerea simptomelor depresiei;
- Are efect antiinflamator;
- Întărește sistemul imunitar;
- Vindecă rănile;
- Tratează arsurile;
- Reduce acneea și menține pielea sănătoasă;
- Este un laxativ natural;
- Are rol analgezic şi antiseptic;
- Estompează petele care apar la nivelul pielii;
- Oprește căderea părului;
- Tratează alergiile;
- Ajută la tratarea herpesului şi a altor infecţii de la nivelul cavităţii bucale;
- Reduce celulita;
- Susține slăbirea sănătoasă;
- Protejează pielea de efectele nocive ale razelor soarelui;
- Reduce vânătăile;
- Calmează arsurile solare;
- Are rol detoxifiant.
Sursa: rtv.net
