Problemele de sanatate, din pacate, nu au o limita de varsta, astfel ca avem posibilitatea ca oricand sa ne lovim de diverse afectiuni cu un grad diferit de gravitate.
Tensiunea ridica probleme in situatia in care depaseste limita de 140/90 mmHg, iar acest lucru se poate intampla din pacate la orice varsta. Cand depaseste acele valori, pacientul respectiv se confrunta cu o hipertensiune arteriala, ceea ce presupune aparitia unei boli cardiovasculare.
Cum tinem tensiunea arteriala sub control?
Raspunsul este simplu. Tot ce trebuie sa facem este sa ne achizitionam un tensiometru cu care sa ne putem verifica din cand in cand tensiunea. Este foarte util pentru a evita obositoarele drumuri la medicul de familie pentru a-ti lua tensiunea si a te tine sub control.
Poti face chiar tu acest lucru si sa pastrezi o legatura telefonica in care sa ii spui medicului tau situatia in care te afli si pentru a primi indicatiile potrivite. Mai ales in aceasta perioada, cand este recomandat sa stam cat mai mult in casa, un drum pe care nu il facem la un spital este chiar o victorie (in cazul in care, bineinteles, putem rezolva problema pe care o avem chiar de acasa). In spital este posibil sa ne expunem fara sa vrem unui pericol mult mai mare, cel provocat de pandemia cu coronavirus.
Trebuie sa tii cont si de felul in care folosesti un astfel de instrument medical. Este recomandat sa iti iei tensiunea dupa ce ai luat repaus 5 minute, pentru a te odihni. Daca esti obosit, este posibil sa afiseze niste valori ingrijoratoare si neadevarate, care te pot speria inutil. Asa ca tine cont de acest sfat pentru a-ti fi afisata valoarea corecta.
Cum alegem un tensiometru bun?
Dupa varsta celui care il va folosi. Daca vorbim despre persoanele mai in varsta, este recomandat sa achizitionezi un tensiometru electronic, pentru ca acesta ofera valori precise si exacte.
Dupa anomaliile vaselor de sange pe care persoana care il va folosi le are. In cazul in care persoana respectiva a fost diagnosticata cu diverse boli cardiovasculare care pot interfera valoarea corecta oferita de un tensiometru electronic, este neaparat nevoie sa fie folosit unul manual. Acel tensiometru cu stetoscop, folosit adesea atunci cand mergem la medicul de familie.
Dupa gradul de activitate din viata persoanei care va folosi respectivul tensiometru. Daca este vorba despre atleti sau sportivi, cel mai bun tensiometru care poate fi folosit este cel automat, care are o prindere la incheietura mainii. Acestea sunt usor de transportat pentru ca sunt compacte si ofera si rezultatul destul de repede. Ceea ce este ideal pentru un atlet sau sportiv care are tot timpul cate ceva de facut.
Avand in vedere toate cele mentionate in randurile de mai sus, este util sa achizitionam un tensiometru in functie de stilul de viata pe care il ducem, in functie de problemele de sanatate pe care le avem, pentru ca altfel nu vom observa care este valoarea reala a tensiunii noastre.
