Pâinea cea de toate zilele ne DISTRUGE încet. Ce poți păți dacă mănânci pâine în fiecare zi

painealbaÎn unele situații, pâinea poate fi o sursă excelentă de vitamine și un aliat în curele se slăbire,  însă poate și să-ți afecteze serios sănătatea.

Cei care mănâncă zilnic pâine albă prezintă un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2, întrucât acest aliment are un indice glicemic ridicat. De asemenea, consumul ridicat de pâine albă poate să provoace creșterea rapidă a unor celule, ceea ce ar putea duce la apariția cancerului, scrie Realitatea.net.

Cu toare acestea, medicii spun că pâinea integrală de grâu este o alegere sănătoasă, asta dacă este consumată cu moderație.

Loading...
loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.