Specialiştii lansează un avertisment extrem de îngrijorător. La ce boală te expui în funcţie de mersul pe care îl ai? E foarte grav. Oamenii care merg pe stradă la pas au de două ori mai multe şanse de a muri de o boală de inimă, comparativ cu cei care merg într-un ritm alert.
Rezultatele au fost făcute publice după ce cercetătorii au luat în calcul şi factorii care pot afecta decizia finală, cum ar fi obiceiul de a face exerciţii, dieta lor, dacă au fumat sau au băut alcool. Specialiştii au analizat 420.000 de adulţi de vârstă mijlocie din Marea Britanie, iar aceştia au fost urmăriţi timp de aproximativ şase ani.
Vezi AICI rezultatele întregului studiu şi sfaturile complete ale specialiştilor...
