Această băutură scade pofta de mâncare, accelerează metabolismul și arde grăsimea, în timp ce tu dormi. Este recomandat să o consumi în locul mesei de seară, timp de o săptămână-două, iar rezultatele te vor uimi.
BAUTURA
Ingrediente:
1 grapefruit
o lingură de miere de albine
2 linguri de oțet de mere
Mod de preparare:
Decojește grapefruitul și pune-l în blender împreună cu celelalte ingrediente.
Poți consuma băutura și înainte cu o jumătate de oră de prânz, dar cel mai recomandat e să o bei seara în loc de cină. Fă asta timp de 7 zile consecutiv, apoi fă pauză 7 zile și repetă, până ajungi la greutatea dorită.
Atenție! Dacă iei orice fel de medicamente, nu consuma această băutură pentru că grapefruitul poate potența sau anihila efectul medicamentelor.
Grapefruitul se curata si de pielita alba si se pune numai pulpa sau se pun impreuna.Multumesc.