Cărţile au puterea de a ne face să râdem şi să plângem, dar ce-ai zice dacă ar avea şi alte beneficii asupra sănătăţii?
Universitatea Yale a realizat un studiu pe 3600 de persoane peste 50 de ani. S-a descoperit astfel că cei care au citi mai mult de 3.5 ore pe săptămână au trăit cu doi ani mai mult decât cei care nu citeau deloc.
Studiul a urmărit participanţii timp de 12 ani şi a scos în evidenţă că cei care citesc cărţi au o speranţă de viaţă mai mare, dar acest lucru ţine şi de gen, sănătate şi educaţie. Un alt rezultat a fost acela că lecturarea revistelelor este mai puţin sănătoase decât a cărţilor, pentru ca o carte presupune mai multă atenţie şi concentrare decât un ziar.
Cercetătorii au aflat că această activitate menţine funcţiile creierului şi prelungeşte viaţa.
Sursa: feminis.ro
